帰国子女枠 中学受験 東京｜出願条件・主な受入校と準備の順番【2026】

「東京に帰任が決まった。中学は帰国枠で受けられるのかな」「東京はいちばん選択肢が多いと聞くけれど、どこから調べれば……」――そんなとき、多くのご家庭が「帰国子女枠 中学受験 東京」「東京 帰国生入試 中学」「都立 帰国枠」と検索します。けれど出てくるのは学校ランキングや偏差値の一覧ばかり。東京は私立の帰国生入試が全国でいちばん多いエリアで、その分だけ「選択肢の広さ」が魅力ですが、だからこそ、型と条件の見極めを間違えると迷子になります。この記事では学校の難易度比べには踏み込まず、東京で帰国枠中学受験を考えるときの全体像・出願条件・選考型・受入校の広がり方・日程・国語の土台という「仕組み」を、海外にいるうちに一枚でつかめる形に整理します。

東京で帰国枠中学受験を考える――まず「広さ」を地図にする

東京の最大の特徴は、帰国生入試を実施する私立中学の数が全国でもっとも多いことです。男子校・女子校・共学校それぞれに帰国生入試や国際コースがあり、英語で学び続ける環境も、日本語の教科をしっかり見る環境も見つかります。加えて東京には都立の中高一貫校にも「海外帰国・在京外国人生徒枠」がある学校があり、私立一本ではない設計が組めます。選択肢が多いことは大きな強みですが、裏を返せば「型も条件も学校ごとにバラバラ」ということ。まずは、次の3つの層があると地図にしておくと迷いません。

• 私立中学の帰国生入試：数がいちばん多い層。英語型・国算型・作文型など選考の幅が広い。
• 私立中学の国際生入試・グローバルコース：英語運用を厚く見る枠。帰国枠と別立てのことも。
• 都立中高一貫校の海外帰国・在京外国人生徒枠：作文＋面接が中心。募集人員は少数だが選択肢になり得る。

この記事で挙げる学校名は、あくまで代表的な例です。募集区分・出願資格・日程は毎年動きます。最終的な判断は、必ず各校／各教育委員会の最新の募集要項でご確認ください。帰国枠そのものの仕組みは帰国子女枠とは？受験の仕組みに、中学受験全体の流れは帰国子女の中学受験（仕組み）にまとめています。

出願条件――「海外在留1年以上・帰国後3年以内」を起点に

東京の帰国生入試の出願資格は、一般に「海外在留1年以上・帰国後2〜3年以内」が目安とされます。ただし、ここが最初の落とし穴です。細かい定義は学校ごとに違います。要項を開いたら、次の点を必ず確認してください。

• 在留期間の起算と締め：出願時か、試験日か、入学時か。一時帰国を差し引くのか、「継続1年」か「通算」か。
• 在籍校の種類：日本人学校在籍でも出願できる枠と、現地校・インターナショナルスクール限定の枠があります。日本人学校に通っていたご家庭は、ここで対象が絞られることがあります。
• 帰国後の在籍制限：帰国後に日本の学校に何年以上いると対象外、という条件を置く学校があります。帰国のタイミングがそのまま受験資格に効きます。
• 保護者の事情：保護者の海外赴任にともなう在留かどうかを問う要項もあります。

覚えておきたいのは、条件を少し外れても個別相談に応じる学校があるということ。「11か月しかいなかった」「帰国から3年を少し過ぎた」というケースこそ、要項の文言だけで自己判断せず、学校の入試広報に直接問い合わせる価値があります。

選考型――東京は幅が広い。だから「我が子の武器」で選ぶ

東京は受入校が多いぶん、選考の「型」も学校ごとに大きく違います。おおまかに整理すると、次のようになります。

• 英語型（英語＋面接／英語＋作文など）：英語圏の現地校・インター出身の子が力を出しやすい型。英語で一科受験ができる私立中学も東京には複数あります（郁文館などが英語のみの受験区分を設けた例があります／代表例）。
• 国算型（2科）・4科型：日本の教科学習を土台に測る型。日本人学校で学年相当を続けてきた子と相性がよい一方、国語の読解・記述からは逃げられません。
• 英・国・算のバランス型：英語だけでなく、入学後に授業についていける国語・算数の基礎も見る型。近年、国語と算数の重要性を増す学校が増えています。
• 作文・面接型：海外経験をどう言語化できるかを問う型。日本語で考えて書く力が正面から問われます。都立の海外帰国・在京外国人生徒枠も、日本語または英語による作文と面接が中心です。

ここが東京での志望校選びの本質です。同じお子さんでも、受ける「型」しだいで戦い方が変わります。英語が武器なら英語型・国際生入試を軸に、日本語の教科学習を続けてきたなら国算型を軸に。そして忘れがちですが、英語型でも面接や作文は日本語というケースが多い。「英語だけで通れる」と考えると、直前に足をすくわれます。なお偏差値ランキングとの向き合い方ですが、帰国枠の偏差値は一般入試と単純比較できません。母集団が小さく、英語のみで選考する枠は偏差値表に載らないこともあります。数字の並びを追って大手校と正面衝突するより、選考型と我が子の相性・入学後に授業についていけるかで選ぶほうが、結果的に良い進学につながります。

受入校の広がり方――私立の層の厚さ＋都立の帰国枠

東京は私立の帰国生入試が層として厚く、共学・男子校・女子校のいずれにも枠があります。代表例としては、共学の青山学院中等部や明治大学付属明治、女子校の豊島岡女子学園などが帰国生を含む募集を行ってきました。英語一科で受けられる区分を持つ学校（郁文館など）もあります。いずれも代表的な例であり、募集区分・出願資格・日程・科目は各校の最新の募集要項で必ずご確認ください。ここでお伝えしたいのは個別の学校名ではなく、「東京では、型で選べるだけの選択肢が実在する」という事実です。

そして東京ならではの選択肢が、都立中高一貫校の「海外帰国・在京外国人生徒枠」です。2026年度は白鷗高校附属中学校と立川国際中等教育学校の2校がこの枠で募集を行い、それぞれ募集人員は28人、検査は作文と面接（日本語または英語）で実施されました。応募倍率は白鷗が約2.5倍、立川国際が約2.1倍と、少数枠ゆえの競争もあります。実施校・募集人員・日程は年度で変わりますので、東京都教育委員会と各校の最新情報を必ずご確認ください（高校段階では都立国際高校などにも海外帰国・在京外国人生徒対象の入試があります）。

日程――帰国生入試は一般入試より1〜2か月早い

東京で見落とされやすいのがカレンダーです。私立の帰国生入試は例年11月下旬〜12月に始まり、2月中心の一般入試よりおおむね1〜2か月早く動きます。「6年生の秋にエンジンをかける」という一般受験の常識のままだと、出願がすでに締まっていることが起こり得ます。一方、都立の帰国・在京枠は1月下旬に検査があるなど、私立とは別のリズムです。海外にお住まいの場合は、次の3点を早めに設計してください。

• 受験地：日本の校地受験のほか、海外会場やオンライン入試・オンライン面接を設ける学校もあります。受験地しだいで一時帰国の回数が変わります。
• 出願書類：Web出願が主流ですが、在学証明書・成績証明書・英語資格スコアなど現地校に発行を依頼する書類は時間がかかります。学期末や長期休暇をまたぐと数週間止まることも。
• 一時帰国のタイミング：説明会・体験入試・本番と帰国のヤマは複数あります。航空券と滞在先は日程確定前から仮押さえを。

	私立・帰国生入試	都立・海外帰国／在京外国人枠	一般入試
時期の目安	11月下旬〜12月中心	1月下旬（作文・面接）	2月中心
主な選考	英語型／国算型／作文型など幅広い	作文＋面接（日本語または英語）	2科・4科の学力試験
受入の数	全国でも最多クラスの層の厚さ	実施は少数の学校・少人数枠	最多
まず見る所	各校の出願資格と型	都教委・各校の募集要項	各校の要項

個別の学校の入試日は年度ごとに動きます。「2026年度はこう」という一覧を鵜呑みにせず、必ず志望校・志望自治体の最新の募集要項でご確認ください。高校段階の帰国受験を見据える方は帰国子女の高校受験もあわせてどうぞ。

合格後も効く「国語の土台」――東京で選択肢を活かすために

東京は選択肢が広いぶん、「どの型でも通用する土台」を持っている子ほど、選べる学校が増えます。「帰国枠は英語で戦うから国語は後回し」と考えるご家庭は少なくありませんが、実際は国算型・バランス型・作文型のどれを選んでも日本語の記述力が問われますし、英語型でも面接や志望理由は日本語です。さらに大きいのは合格した後。入学すれば国語も社会も理科も、すべて日本語の教科書で進みます。入試だけを越えても、その先で息切れしては意味がありません。

日常会話は環境に入れば2〜3年で身につきますが、教科書を読んで考えて書く学習言語（CALP）は5〜7年かかると言われます。小学校の漢字は6年間で1,026字の学年配当。海外でこのペースが止まると、そのまま空白になります。だからこそ、いま海外にいるうちにできる最大の準備は、学年相当の国語を止めないことです。国語のつまずきの正体は帰国子女の国語（「できない」の正体）に、書く力の伸ばし方は帰国子女の作文・記述にまとめています。

塾はどう選ぶか、ともだちじゃぱんはどこを担うか

志望校の直接対策は、帰国生に強い塾の領域です。大手の帰国生コースやオンライン家庭教師には、学校ごとの過去問・面接・エッセイの蓄積があり、その価値は本物です。正直に申し上げると、ともだちじゃぱんは受験専門塾ではありません。私たちが担うのはそのひとつ手前――学年相当の国語・記述という土台と、日本の同世代とのつながりです。国内最大級のオルタナティブスクール「NIJINアカデミー」（在籍1,000名超）を運営する株式会社NIJINが母体で、講師は採用合格率およそ2%の選抜。今の日本の教室を知り尽くした現役水準の教員が、8人制の少人数クラスで教えます。

1対1の家庭教師と違い、クラスには日本に住む同世代の仲間がいます。「勉強だから」ではなく「友達と話したいから」続く。だから漢字も記述も、日常のなかで積み上がります。そして帰国後、すでに東京に、日本に友達がいる状態で新しい学校に入れることは、受験そのものとは別の大きな安心です。料金は通い放題で月24,800円（税込）。受験期は帰国生塾と併用し、土台の国語はこちらで、という形が現実的です。

よくある質問

都立の中高一貫校にも帰国枠はありますか?

はい、東京には都立中高一貫校の「海外帰国・在京外国人生徒枠」があります。2026年度は白鷗高校附属中学校と立川国際中等教育学校の2校がこの枠で募集し、作文と面接（日本語または英語）で選考されました。ただし実施校・募集人員・日程は年度で変わり、少人数枠のため倍率も動きます。最新情報は東京都教育委員会と各校の募集要項で必ずご確認ください。私立の帰国生入試とは日程も選考も別ものなので、両にらみで設計するのがおすすめです。

日本人学校に通っていました。東京の帰国生入試は受けられますか?

受けられる学校は多くあります。ただし枠によっては現地校・インター限定のものがあり、逆に日本人学校在籍でも出願できる枠もあります。日本人学校で学年相当の教科を続けてきたお子さんは、英語型より国算型・4科型のほうが強みが生きやすい傾向です。学校の格ではなく、選考型とお子さんの武器の相性で候補を組み立て、対象になる枠かどうかは各校の要項で確認してください。

出願条件を少し外れています。あきらめるべきですか?

あきらめる前に、志望校へ直接お問い合わせください。「海外在留1年以上・帰国後2〜3年以内」は一般的な目安ですが、在留期間の起算のしかたは学校ごとに違い、条件を少し外れるケースに個別対応する学校もあります。東京は受入校が多いぶん、条件や別枠（国際生入試など）の選択肢も広めです。要項の文言だけで候補から外さないことが大切です。

受験対策と、ともだちじゃぱんは併用できますか?

できます。むしろ併用が現実的です。志望校対策は帰国生に強い塾に任せ、その土台となる学年相当の漢字・読解・記述はともだちじゃぱんで積む、という分担です。授業は平日の夜＝現地の放課後の時間帯なので、土曜は塾や家族の時間に使えます。通い放題で月24,800円（税込）ですので、受験期に負担が積み上がらない点も選ばれる理由です。東京は選択肢が広いぶん、どの型にも通じる国語の土台が「選べる学校の数」に直結します。